Workout Generator AI Endurance Gratuito per Corsa e Ciclismo

Genera un allenamento Endurance gratuito di corsa o ciclismo usando l'intelligenza artificiale. Descrivi il tuo allenamento a parole e AI Endurance userà la tecnologia basata su GPT per generare un allenamento per te. Puoi modificare l'allenamento quante volte vuoi, descrivendo come desideri cambiarlo. Quando sei soddisfatto del tuo allenamento, puoi esportarlo sulla tua piattaforma di allenamento preferita.

Workout Generator AI Endurance Gratuito


Imposta le tue zone:

Limite superiore Endurance: 10:00 mins/mi
Limite superiore Tempo: 9:21 mins/mi
Limite superiore Threshold: 8:00 mins/mi
Limite superiore VO2Max: 6:40 mins/mi

Suggerimenti di Prompt:

allenamento Tempo intenso

allenamento VO2Max di 30 min

allenamento Threshold moderato

Descrivi il tuo allenamento:

Il tuo allenamento