Политика конфиденциальности

1. Введение

Компания AI Endurance («мы», «нас», «наш») обязуется защищать вашу конфиденциальность. Настоящая Политика конфиденциальности объясняет, какие данные мы собираем, как мы их используем и каковы ваши права в отношении вашей личной информации. Эта политика применяется ко всем сервисам AI Endurance, включая наш веб-сайт, мобильные приложения и сторонние интеграции.

Дата вступления в силу: 9 марта 2026 г.

2. Данные, которые мы собираем

Для предоставления вам персонализированных планов тренировок и анализа физической формы мы с вашего согласия собираем следующие категории данных:

  • Информация об учётной записи: Адрес электронной почты, используемый для аутентификации и коммуникации.

  • Физический профиль: Год рождения, пол, рост и вес, используемые для персонализации планов тренировок и моделей производительности.

  • Показатели здоровья и физической формы: Частота сердечных сокращений (ЧСС), вариабельность сердечного ритма (HRV/RMSSD), ЧСС в покое, DFA alpha 1 и показатели восстановления, используемые для контроля восстановления и корректировки интенсивности тренировок.

  • Данные тренировок: Планы тренировок, тренировочные зоны, предпочтения по доступности и ваш prompt для генерации плана тренировок, используемые для создания и корректировки вашего персонализированного плана тренировок.

  • Данные об активностях с подключённых платформ: Длительность, расстояние, темп, скорость, мощность, набор высоты, Stress Scores и калории из ваших синхронизированных активностей, используемые для отслеживания прогресса и корректировки будущих тренировок.

  • Прогнозы производительности: Результаты работы модели машинного обучения, включая прогнозы времени на гонках и анализ тенденций физической формы, сгенерированные на основе ваших тренировочных данных, чтобы помочь вам ставить и достигать цели.

  • Данные о питании: Потребности в калориях и макронутриентах, рассчитанные на основе вашего профиля и тренировочной нагрузки.

  • Цели и соревнования: Целевые соревнования, желаемое время и дистанции, используемые для структурирования временной шкалы вашего плана тренировок.

3. Как мы используем ваши данные

Мы используем ваши данные для следующих целей:

  • Генерация и адаптация персонализированных планов тренировок на основе вашего профиля физической формы, истории активностей и целей.

  • Мониторинг статуса восстановления с использованием показателей здоровья для предотвращения перетренированности.

  • Предоставление прогнозов производительности и анализа тенденций физической формы.

  • Расчёт потребностей в питании на основе вашей тренировочной нагрузки и профиля.

  • Отправка вам информации о вашем плане тренировок и учётной записи по электронной почте.

  • Улучшение наших сервисов с использованием анонимизированных, агрегированных данных об использовании.

4. Подключённые фитнес-платформы

AI Endurance интегрируется со следующими платформами для синхронизации данных о ваших активностях и здоровье: Garmin, Coros, Suunto, Polar, Wahoo, Intervals.icu, Strava, Whoop, Oura и TrainingPeaks. При подключении платформы мы получаем доступ только к данным, необходимым для предоставления наших тренировочных сервисов. Вы можете отключить любую платформу в любое время в настройках вашей учётной записи.

5. Интеграция с ChatGPT

При использовании AI Endurance через ChatGPT следующие категории данных могут быть переданы OpenAI в ответ на ваши запросы:

  • Физический профиль и предпочтения: Год рождения, пол, рост, вес, система единиц (метрическая/имперская) и языковые предпочтения.

  • Тренировочные зоны и настройки: Тренировочные зоны по темпу, мощности и частоте сердечных сокращений, значения аэробного threshold, флаги возможностей и предпочтений по мощности бега и ваш prompt для генерации плана тренировок в свободной форме.

  • Доступность для тренировок: Количество часов в неделю для каждого вида активности и ежедневные окна доступности.

  • Запланированные тренировки: Расписания тренировок, их структура, распределение по зонам, тренерские советы и статус завершения.

  • Данные об активностях: Сводки по активностям, включая длительность, расстояние, темп, мощность, частоту сердечных сокращений, набор высоты, Stress Scores и калории. Для отдельных активностей также могут передаваться выборочные данные временных рядов (мощность, частота сердечных сокращений, темп и Cadence, записанные с течением времени).

  • Восстановление и показатели здоровья: Показатели кардио- и ортопедического восстановления, вариабельность сердечного ритма (HRV/RMSSD), ЧСС в покое, DFA alpha 1 и External Stress Scores.

  • Прогнозы производительности: Прогнозы времени на гонках и анализ тенденций физической формы, сгенерированные с помощью машинного обучения.

  • Данные о питании: Ежедневные цели по калориям и макронутриентам с верхними и нижними границами.

  • Цели на гонках: Целевые события, желаемое время, приоритеты событий и прогнозы для конкретных дисциплин.

  • Прогресс по плану тренировок: Соблюдение распределения по зонам и соотношение выполненного и предписанного времени.

Эти данные отправляются только в ответ на ваши запросы и подпадают под действие Политики конфиденциальности OpenAI. Вы можете отключить интеграцию с ChatGPT в любое время в настройках вашей учётной записи или через ChatGPT.

6. Google Analytics

Мы используем Google Analytics для анонимного отслеживания посещений и просмотров страниц, чтобы лучше понимать поведение пользователей и совершенствовать наши сервисы. Это отслеживание проводится без сбора каких-либо личных идентификаторов. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, ознакомьтесь с Политикой конфиденциальности Google.

7. Хранение данных

Мы храним ваши данные до тех пор, пока ваша учётная запись активна. Если вы удалите свою учётную запись или отзовёте согласие, мы удалим ваши личные данные в течение 30 дней. Анонимизированные, агрегированные данные, используемые для улучшения сервиса, могут храниться неограниченно долго.

8. Ваши права

Вы имеете следующие права в отношении ваших личных данных:

  • Получить доступ к данным, которые мы храним о вас.

  • Запросить исправление неточных данных.

  • Запросить удаление вашей учётной записи и всех связанных с ней данных.

  • Отозвать согласие на обработку данных в любое время.

  • Отключить любую интеграцию со сторонней платформой в настройках вашей учётной записи.

Чтобы воспользоваться любым из этих прав, свяжитесь с нами по адресу info@aiendurance.com.

9. Безопасность

Мы защищаем ваши данные с помощью шифрования при передаче и хранении, контроля доступа и безопасной аутентификации. Хотя ни одна система не является абсолютно безопасной, мы принимаем разумные меры для защиты вашей личной информации.

10. Свяжитесь с нами

Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения по поводу этой Политики конфиденциальности, пожалуйста, свяжитесь с нами по адресу info@aiendurance.com.